Über mich

Mein persönlicher Yoga Weg begann vor 20 Jahren, als ich zum ersten Mal eine Yogaklasse besuchte. Das Gefühl, das ich nach dieser ersten Stunde hatte, ist bis heute geblieben – das Gefühl des verbunden sein mit mir selbst. Ein bei mir ankommen, ein in mir Ruhe finden, im HIER UND JETZT.

Seit diesem Zeitpunkt hat mich Yoga mal mehr mal weniger auf meinem Weg begleitet, war aber immer da, bis ich mich im Jahr 2019 entschloss, die Yogalehrer Ausbildung zu absolvieren. Seit diesem Zeitpunkt ist Yoga aus meinem Leben nicht mehr weg zu denken.

Durch Yoga habe ich persönlich einen Halt in MIR erfahren dürfen. In einer schnelllebigen Welt, die ständig Veränderung und Wandel mit sich bringt, habe ich einen Anker der Stille und Stabilität gefunden. Ich habe gelernt, täglich in mich hinein zu lauschen, meine innere Stimme wieder bewusster wahrzunehmen und meinen Körper wieder zu spüren und diesem auch zuzuhören, wenn er mir etwas mitzuteilen hat.

Mein Wunsch ist es, dass ich DICH auf DEINEM persönlichen Yoga Weg begleiten darf. Du dich in meinen Yoga Stunden wohlfühlst und einfach so sein darfst wie du bist und herausfindest, was Yoga für DICH tun kann.